Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
49.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1068 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 116.87g | Carbs: 42.92g.
Breakfast: Хлебец, ВкусВилл Форшмак из Сельди. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Dinner: Филе Индейки, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Миндаль, Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|