Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1701 kcal
|
Fat: 145.68g | Prot: 67.97g | Carbs: 28.43g.
Breakfast: President Brie Naturalny, BioAvena Mąka Lniana, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Migdały, Kawa, Łaciate Mleko 3,8%. Dinner: Konspol Kabanosy z Kurczaka, Awokado. Snacks/Other: BioAvena Mąka Lniana, Mlekovita Masło Klarowane, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|