Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
75.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
1574 kcal
|
Fat: 113.38g | Prot: 57.23g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Dinner: Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|