Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
1480 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 63.81g | Carbs: 137.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Konti Супер Контик Шоколадный, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Konti Супер Контик Шоколадный, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Чай, Ложкарев Пельмени из Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaP.87's Weight History
|