Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1151 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 103.46g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Окей Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fancy_cheshir's Weight History
|