Elena Vasina's Journal, 23 Jan 17

Взвешусь в следующее воскресенье)))

View Diet Calendar, 23 January 2017:
1468 kcal Fat: 25.78g | Prot: 74.97g | Carbs: 230.90g.   Breakfast: Банан, Zuegg Варенье Сливовое, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Морковь, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Гарнец Льняная Мука. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Имбирь. more...
1593 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena Vasina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.