Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1374 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 49.80g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная, Ашан Пирог Домашний с Капустой, Яичница, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Молоко Обезжиренное 0,1%, Ашан Курага Экстра. Lunch: Леовит Борщ Украинский Постный, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Сыр Пармезан (Твердый), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс, Тимоша Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubovborisowna's Weight History
|