Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2016
|
54 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2016:
|
802 kcal
|
Fat: 9.09g | Prot: 20.35g | Carbs: 165.04g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Чай с Лимоном. Lunch: Конфета, Борщ. Dinner: Кофе с Сахаром, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Конфета, Чай с Лимоном, Имунеле Земляника, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-verem's Weight History
|