Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2016
|
68.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2016:
|
1359 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 36.23g | Carbs: 184.04g.
Breakfast: Fazer Хлеб Голландский Бурже, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Barilla Макароны, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, 36 Копеек Молоко 0,5%. Lunch: 48 Копеек Мороженное Три Вкуса, Billa Сырок со Сгущёнкой. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victory is me's Weight History
|