Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2016:
|
2342 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 96.79g | Carbs: 298.11g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кетчуп, Коркунов Конфета, HUXOL Заменитель Сахара, Naturetto Витамины, Шарлотка, Чай, Кофе с Молоком, Корица, Торт. Lunch: Ржаной Хлеб, Ягоды, Мандарины, Пшеничная Каша. Dinner: Кетчуп, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Царицыно Крылья Варено-Копченые, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Молоко, Творог (Обезжиренный), Сметана, HUXOL Заменитель Сахара, Корица, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Кефир 1%, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|