|
Медленно, но верно сбрасываю👌
|
54.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2016:
|
1494 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 93.41g | Carbs: 180.72g.
Breakfast: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Капучино, Бетти Банановая. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной, Фарш Индейки (Приготовленный), Бетти Банановая. Dinner: Экопродукт Варенье Клубника, Медовая Долина Мед, Активиа Натуральная, Молочное Царство Творог 0%. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мед. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherrysvet's Weight History
|