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SEGUNDA FEIRA - DIA MUNDIAL DA DIETA
#BORA LOWCARB nada de jacar esta semana #boramandarembora mais 2k... foco tamo junto! objetivo 20g carb dia
View Diet Calendar, 07 November 2016:
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754 kcal
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Fat: 44.92g | Prot: 39.98g | Carbs: 53.35g.
Breakfast: Marilan Magic Toast Light. Lunch: Cogumelos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife a Parmegiana, Queijo Parmesão (Ralado), Spoleto Molho Branco, Abobrinha Refogada. Dinner: Bife de Carne de Vaca, Rúcula, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Bio2 Bio2 Limão Bala de Algas, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada. more...
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 Comments
FDS meti o pé na jaca cm vontade kkkk 20g pra mim eh mt difícil vou ficar entre 30-40g :s
07 Nov 16 by member: ReehSnts
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sim, concordo com vc....muiiiito difícil mas 30/40 é bacana também! logo vejo uma postagem tua.. com quilinhos a menos! foco! boa sorte #tamojunto
07 Nov 16 by member: Danypsico
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#BoraMandarEmboraXooooooKgMais kkkkkkk
Cetogenica 💜#foco
07 Nov 16 by member: ILanaaa
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#foco #xogula kkkkkkkkkkkk
07 Nov 16 by member: ReehSnts
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No meu caso Reeh é #XoFoooome mesmo kkkkkkkkk tensooo o negocio
07 Nov 16 by member: ILanaaa
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UAHSAUHSU eu não acredito que no meu caso seja fome, é gula! Acabo de comer e sinto vontade de comer outra coisa, tipo mais gostoso kkkkkkkkkkk reiniciei minha dieta. vms ver no que vai dar!
10 de dezembro tem a formatura da minha baby, que estar tchutchuca :)
07 Nov 16 by member: ReehSnts
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Ola! Parabens!
Para emagrecer o ideal é 20 gramas por dia de carboidratos? Dai aqui no aplicativo eu subtraio as fibras pra chegar na conta?
07 Nov 16 by member: amandaabranches
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Reeh do ceu kkkkk tchuchuca com esse peso vc já esta !
E eu não sinto vontade de coisa gostosa.. Sinto de qualquer coisa, pedra, homem, parede ,plastico kkkkkk é fome 30 minutos apos comer mas claro que ignoro ela rs
Eu recomecei sábado agora (entre tantos recomeços)
Tambem botei meta dia 6 a 10 de dezembro 💪😍👙
07 Nov 16 by member: ILanaaa
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pedra, homem, parede, plástico AHUSHAUSHASUAHSUAHSUAHSUASH a melhor!!! Vi que o ideal é 20g sim, o próprio app já tira as fibras, tem que ser 20g de carb LIQUIDO. :)
07 Nov 16 by member: ReehSnts
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08 Nov 16 by member: ILanaaa
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Danypsico's Weight History
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