Mayka73's Journal, 02 Nov 16

Un kilo menos solo en diez días de dieta 😳

View Diet Calendar, 02 November 2016:
1202 kcal Fat: 46.82g | Prot: 161.82g | Carbs: 24.33g.   Breakfast: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Ovonovo Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Milbona Yogurt, Trucha al Horno o a la Parrilla. Dinner: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Ovonovo Claras de Huevo, Linwoods Semillas de Lino Molidas, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Ocean Sea Delicias Refrigeradas. Snacks/Other: Palcarsa Cecina, Hacendado Mejillones al Natural, Nespresso Café Capsulas, Atlantic Select Berberechos al Natural. more...

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Comments 
Un kilo en diez días está muy bien.  
03 Nov 16 by member: antalo69
Gracias por los ánimos!!!! 
03 Nov 16 by member: Mayka73

     
 

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