patou60's Journal, 28 Oct 16

Avec 1 mois et demi de retard, je parviens quand même à atteindre ces fameux 75 kg ...
75 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2016:
1161 kcal Fat: 35.01g | Prot: 87.49g | Carbs: 120.25g.   Breakfast: Fruit d'Or Pro Activ, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Biscottes 6 Céréales, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Fromage Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bridelight Camembert 5%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Petits Pois. Dinner: Poulain Noir Extra, Auchan Yaourt Nature 0%, Bridelight Camembert 5%, Auchan Fromage Blanc 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
l'important c'est d'y arriver ! :) bon courage pour ta stabilisation! (je cours aussi vers ces fameux 75 ) 
28 Oct 16 by member: whou
bravo !! en route vers les 75 aussi , je vous accompagne de tout coeur ! 💖  
28 Oct 16 by member: LaNormande
Félicitations !!! Je cours aussi vers les 75 mais j ai beaucoup de chemin à parcourir lol  
28 Oct 16 by member: Colombange

     
 

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