Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016
|
49.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2016:
|
1325 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 69.83g | Carbs: 147.13g.
Breakfast: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Изюмом, Preston Гречка с Грибами, Юг Руси Рыжиковое Масло, Fazer Liqueur Fills. Lunch: Meller Ирис, Дедовский Хлеб Булочки с Кунжутом, Alax Тунец Натуральный Кусочками, Лук, Болгарский Перец, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Петрушка, Укроп, Желтый Стручковый Перец. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Яшкино Крокант с Миндалем, Магнит Арбуз, Огородников Рыжиковое Масло, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|