Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016
|
102.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2016:
|
1851 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 69.10g | Carbs: 293.94g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Банан, Сливы, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бахетле Булочка Ржаная, Окей Картофель по Деревенски, Restoria Шницель Свиной, Токио Сити Крем-Суп из Тыквы с Креветкой. Dinner: Арбуз, Гречка Отварная, Мираторг Тушеное Мясо. Snacks/Other: Мёд, Арбуз, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|