Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2016
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2016:
|
2050 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 122.59g | Carbs: 184.07g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Хлебец, Торт, Творожная Запеканка, Цикорий с Молоком, Корица, Naturetto Витамины, Чай. Lunch: Хлебец, SPAR Каша Дружба, Молоко. Dinner: Ягоды, Чай, Щи. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Яичный Омлет, Чай, Льняное Масло, Корица, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|