Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
991 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 33.32g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Льняная Мука. Lunch: Азбука Вкуса Трюфель Конфеты, Масло Подсолнечное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Помидоры. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Rich Виноградный Сок, Арахис. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|