Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2016
|
79.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2016:
|
956 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 64.50g | Carbs: 59.10g.
Breakfast: Помидоры, Желудки Куриные, Пицца Домашняя. Lunch: Салат из Кальмаров, Окей Язык Говяжий Отварной, Капуста Тушеная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром. Snacks/Other: Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|