Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
1986 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 99.05g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Греческий Салат, Мультизерновой Хлеб. Dinner: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Арбуз, Смешанные Орехи, Форель Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб, Бон Пари Леденцы, Lactica Йогурт Греческий 4%, Виноград, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapfir58's Weight History
|