Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2016
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2016:
|
4723 kcal
|
Fat: 240.95g | Prot: 212.50g | Carbs: 420.95g.
Breakfast: Jajko, Pilos Masło. Lunch: KFD Masło Orzechowe, Lidl Serek Wiejski Naturalny Pilos, Golden Sun Ryż Basmati. Dinner: Grycan Lody Śmietankowe, Beza, Ciasto Marchewkowe, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Other: Milka Triolade, Zielone Oliwki, Pikok Kabanosy Wieprzowe, Freshona Cieciorka, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Golden Sun Ryż Basmati. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|