Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2016
|
49 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2016:
|
1195 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 86.74g | Carbs: 66.99g.
Breakfast: Salatico Фунчеза, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе с Молоком и Сахаром, Сырная Тарелка Гауда. Lunch: Ашан Киви, Болгарский Перец, Куриные Крылышки с Кожей, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Carte D'Or Мороженое Triple Chocolate. Dinner: Snickers Minis, Жареная Рыба (в Панировке), Fish House Кальмар Сушеный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|