oto ile warte sa pomiary elektronicznymi wagami :D (smalcu mam bankowo ponad 10%)
View Diet Calendar, 12 September 2016:
|
2419 kcal
|
Fat: 204.70g | Prot: 105.37g | Carbs: 40.51g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, SM Ryki Ser Rycki Edam, Krakus Parówki z Szynki. Lunch: Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Mięso z Udka Kurczaka. Dinner: Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 36%, Karkówka, Cebule, Biedronka Pieczarki, Agro-Top Smalec z Cebulą i Czosnkiem. Snacks/Other: Sól. more...
|
|
2158 kcal
|
Exercise:
Resting - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Weight Training (moderate) - 45 minutes. more...
|
|
Comments
62,5kg? Musisz teraz serio strasznie wyglądać O.o
12 Sep 16 by member: paskins007
|
niekoniecznie. na profilowym mam mniej :D
12 Sep 16 by member: vibo69
|
Pomiar na "sportowej budowie" jest zawsze zaniżona :-)
Powiem tak że w lipcu przy 67kg miałem większą masę mięśniową i to przy 6,7% fetu. Myślę że jakbym doszedł do 62 to pomiar dostałbym podobny (ten sam wiek i 2 centy jestem niższy). Te pomiary rzeczywiście są niezbyt dokładne aleee jak ważysz się cały czas na tej samej maszynie widzisz różnicę albo w górę albo w dół więc jesteś w stanie zauważyć zmianę. Jest to pomiar impedancji 4 segmentów 2 rece,2 nogi a tułów jako piąty segment jest wyliczany wg algorytmu i tu jest problem bo ten algorytm to są 2 standard i sportowiec czyli uproszczone do 2
12 Sep 16 by member: aligator82
|
Co do mierników pętli impedancji zwarcia (z mojego fachu) dopuszczalny błąd to 30% :-) Ale jak zmierzysz tą samą impedancję różnymi miernikami błąd między kilkoma miernikami to wartości dziesiętne oma po przecinku. Czyli znikoma.
12 Sep 16 by member: aligator82
|
tez sie zastanawialem nad tym trybem sportowym. nastepnym razem zrobie na normalnym. ale tak czy inaczej na normalnym robilem tydzien temu i tez mi zanizyl o 2%
12 Sep 16 by member: vibo69
|
w lipcu zrobiłem 2 metodami różnica to ponad 1,5% :-)
oraz przetestowałem dwie maszyny jedna i druga pokazała rozbieżności miedzy standard i athletic. Ale jak porównałem pomiar standard z standardem z drugiej maszyny to podobne, to samo z athletic. Maszyny nie są wcale złe bo jak mierzysz się na tej samej o podobnym czasie, (nie piłeś i nie jadłeś przez co najmniej 4 godziny) i jesteś wypróżniony to pokaże ci prawidłową różnicę do poprzedniego pomiaru więc wiesz że albo fet poszedł w górę albo w dół . Co do ilości % tobym nie brał tego tak na serio :-) ale jako różnicę jak najbardziej. Przypominam sobie wykład z metrologii gdzie gościu tłumaczył nam błędy pomiarowe na snajperze który strzela do celu :-).
Jeżeli snajper trafia 9 razy w pobliżu środka tarczy a raz poza nią to jest to błąd pomiarowy wiec nie bierze się go pod uwagę. Jeżeli snajper ma rozrzut po całej tarczy to ma kiepski sprzęt :-) lub tzw NPO Niski Poziom Obsługi :-). A jak trafia 10 razy na obrzeże tarczy i są to strzały skupione to oznacza że jest jakiś błąd z zewnątrz np wiatr, źle skalibrowany celownik itd. i te pomiary są w porządku tylko że trzeba skalibrować sprzęt lub wziąć warunki zewnętrze pod uwagę.
12 Sep 16 by member: aligator82
|
A na jakiej wadze sie wazyles? Co to za model, który takie ładne rysunki drukuje?
13 Sep 16 by member: leeloowawa
|
toc na obrazku jest model :) w calypso takie maja
13 Sep 16 by member: vibo69
|
zrobilem dzis pomiar dla typu normalnego i wyszlo 8,3% ;) takze jest roznica
14 Sep 16 by member: vibo69
|
15 Sep 16 by member: leeloowawa
|
niezupelnie bo oszukuje i tak :P
15 Sep 16 by member: vibo69
|
Na alekryjecznej z pomiarami miałam 18% tłuszczu i 76% mięśni...to to jakiś 8 kg tłuszczu
16 Sep 16 by member: MimiWilkL
|
ioi 353 jest dokładna dość :D
16 Sep 16 by member: Specowy
|
zadna nie jest. wejdz na jakakolwiek wage w odstepie 5 minut i zrozumiesz
17 Sep 16 by member: vibo69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|