Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2016
|
55.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2016:
|
909 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 41.96g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Каждый День Финики Сушеные, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Оладьи на Кефире, Каждый День Финики Сушеные. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Российская Корона Овощной Слоеный Пирог Лазанья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kochka31's Weight History
|