|
Jestem Paleo – ale czuję się źle, dlaczego? klik
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
2473 kcal
|
Fat: 221.10g | Prot: 93.07g | Carbs: 28.31g.
Breakfast: Oliwki, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, SM Ryki Ser Rycki Edam, Sokołów Parówka z Szynki. Lunch: Winiary Bulion Drobiowy z Zielem Angielskim i Liściem Laurowym, Mięso z Udka Kurczaka. Dinner: Karkówka, Piątnica Śmietana 18%, Cebule, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki, Ogórek (Obrany), Smalec. Snacks/Other: Sól. more...
|
|
2133 kcal
|
Exercise:
Resting - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Weight Training (moderate) - 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|