Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
59.7 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
1569 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 53.98g | Carbs: 291.52g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Карбонат, Лук, Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Каравай Ржаное Чудо. Dinner: Виноград, Арбуз. Snacks/Other: Good Food Кедровый Орех, Карбонат, Каравай Ржаное Чудо, Кефир 2,5%, Петрушка, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
|
Mariadesagn's Weight History
|