Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
73 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
1425 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 87.16g | Carbs: 189.91g.
Breakfast: Чай, Сырники Домашние. Lunch: Кабачок, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кукуруза Вареная. Dinner: Груша, Банан. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачок, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|