Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 82.86g | Carbs: 138.05g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Свиная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fancy_cheshir's Weight History
|