Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2016
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 104.44g | Carbs: 169.54g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Сыр Эдам. Lunch: Плов с Курицей, Bio Баланс Кефирный 0%. Dinner: Гречка Отварная, Салат с Курицей и Фасолью, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 0%, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоки. more...
|
steady weight
|
|
aleksandra42's Weight History
|