danibardana's Journal, 22 Aug 16

Nossa pessoal. ... este fds foi terrível. ... comecei a comer demais e nada me fazia parar.... depois de um mês andando na linha, este fim de semana foi para acabar com qualquer dieta. Estou muito chateada comigo mesma e triste com que fiz.... que sensação horrível

View Diet Calendar, 22 August 2016:
1213 kcal Fat: 48.37g | Prot: 43.48g | Carbs: 151.73g.   Breakfast: Carrefour Pão de Semolina, Café (Infusão). Lunch: Aviação Manteiga com Sal, Bolo de Banana e Aveia, Tirolez Queijo Minas Frescal, Carrefour Pão de Semolina. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Carrefour Pão de Semolina, Triunfo Bolacha Água e Sal, Bolo de Banana e Aveia. more...

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Comments 
Calma! Basta voltar ao foco novamente. Todo mundo tem baixas. 
22 Aug 16 by member: Rafaellevas
Calma! Basta voltar ao foco novamente. Todo mundo tem baixas. 
22 Aug 16 by member: Rafaellevas
Relaxa! Se você está há um mês comendo limpo, é bom realizar um dia de lixo (ou dois... rs). Volte ao foco e você verá resultados!  
22 Aug 16 by member: RaphaelPires1983

     
 

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