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Uhuuuuuu os resultados já começam a aparecer!! Fds tranquilo, mesmo com os jogos e as saídas de casa, foco geral...
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90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 76.33g | Prot: 84.70g | Carbs: 40.73g.
Breakfast: Frango Assado, Café com Açúcar, Ovo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol, Peito de Frango. Snacks/Other: Castanhas de Caju. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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