Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2016
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3171 kcal
|
Fat: 177.00g | Prot: 203.16g | Carbs: 190.05g.
Breakfast: Pieczywo Pełnoziarniste, Ser Cheddar, Szparagi, Jajko. Lunch: Golden Sun Ryż Basmati, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Sirtakis Ser na Grilla lub Patelnię, Sałatka Grecka, Karkówka z Grilla, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: KFD Masło Orzechowe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|