Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2016
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 45.28g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Сметана, Лисички, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Other: Виноград, Лукум, Акконд Конфеты Леди Ночь, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Лактис Крем Творожный со Вкусом Пломбира, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapfir58's Weight History
|