Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2016
|
90.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 123.59g | Carbs: 44.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Бабушкина Крынка Сыр Российский. Lunch: Милава Молоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irvushka's Weight History
|