Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2016
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57.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1322 kcal
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Fat: 24.60g | Prot: 43.21g | Carbs: 238.69g.
Breakfast: Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Anguria, Risotto al Pomodoro, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Cantalupo (Melone), Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella. Snacks/Other: Pesca Noce, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di More, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di More. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Aicul2391's Weight History
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