Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2016
|
60.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 46.97g | Carbs: 178.61g.
Breakfast: Конфи Крекер Нежный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Борщ. Dinner: Макдоналдс Мороженое Рожок. Snacks/Other: Яблоко, Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-mirror's Weight History
|