Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2016
|
100.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 27.45g | Prot: 23.71g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Сметана, Сыр Российский, Лента Багет Французский, Тыквенные Семечки, Яблоко, Мандарины, Сыр Российский, Лента Багет Французский, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|