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C'est fou comme le sport fait du bien.
Lorsque je suis à la salle, je ne pense a rien d'autre. Avec ma musique sur les oreilles, j'avance sans réfléchir et lorsque je sors j'ai la tête completement vide en plus d'etre completement crevé et d'avoir le taux d'endorphine au plus haut.
Après ca, quelques lecons d'italien et je trouve que j'ai eu une bonne journée de repos. o/
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2799 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 50 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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