|
Ne kadar dengesiz besleniyorum ya bir 1800 kalori bir gün 400 kalori :))))
|
968 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 98.27g | Carbs: 119.25g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Fırın Makarna, Domates Çorbası. Dinner: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Badem, Burn Enerji İçeceği. more...
|
|
2108 kcal
|
Exercise:
Swimming (fast) - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ademfcoban's Weight History
|