Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2016
|
46.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 60.26g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Лакомо Сыр Гауда, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями, Хохланд Творожный Сыр, Златогор Булочка для Гамбургера, Кофе, Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром. Lunch: Фруктовые Кубики Melinda Вишня, Нектарин, Греческий Салат, Компот, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogwaichik's Weight History
|