Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2016
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 122.24g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Морковь, Чизкейк Шоколадный, Абрикосы, Сливы, Домик в деревне Сливки 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Останкино Ацидофилин. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Ацидофилин, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Брест Литовск Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Бабкины Семечки Семечки, Майонез, Растительное Масло, Картофель Отварной, Минтай. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Belorus Export Творог Обезжиренный, Чизкейк Шоколадный, Черешня, Останкино Ацидофилин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|