Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2016
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2931 kcal
|
Fat: 110.74g | Prot: 79.30g | Carbs: 425.73g.
Breakfast: Колбаса, Огурец (с Кожурой), Оладьи, SPAR Каша Дружба, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Салат Овощной, Пшеничная Каша. Dinner: Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Оладьи, Чай с Молоком и Сахаром, Суп, Сливочное Масло, Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|