Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
|
59.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 207.01g | Prot: 60.14g | Carbs: 23.57g.
Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. Lunch: Maliny, Ser Gouda, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Pomidory. Dinner: Biedronka Masło Ekstra, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Mlekpol Twaróg Tłusty, Ser Feta, Keto-Pasztet, Keto-Bułka. Snacks/Other: Awokado, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillly78's Weight History
|