Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
85.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 93.09g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Юкон Групп Заливное из Говядины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебодар Хлеб "Венский". Dinner: Горбуша, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Кофе Хауз Семга Гриль, Красные Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, ИП Сартакова-Солнышко Лаваш Армянский Томский. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|