Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
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69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1123 kcal
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Fat: 34.72g | Prot: 90.50g | Carbs: 108.35g.
Breakfast: Molino Rossetto Farina Integrale, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Fesa di Tacchino, Myprotein Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini. Dinner: Merluzzo del Pacifico, Despar Insalata Gran Poker, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Land Yogurt Bianco 0,1%, Coop Miele di Arancio, Bontà Viva Yogurt 0,1%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Luciaemily91's Weight History
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