Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2016
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 78.86g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Яйцо (Целое), Nutiva Кокосовая Мука, Бананы. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Киноа. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Огурцов и Помидоров с Зеленью. Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо, Globus Хлеб Вестфальский, Мёд, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|