Body Fat 28,8
|
2153 kcal
|
Fat: 184.92g | Prot: 63.49g | Carbs: 68.46g.
Breakfast: Cytryna, Olej Kokosowy, Śmietanka Kremowa Jana 30%. Lunch: Chrzan, Ogórek Kiszony, Smalec, Biała Kiełbasa, Truskawki, Kiwi, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. Dinner: Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte), Pomidory Koktajlowe, Sałata, Maj Win. Snacks/Other: Migdały, Morliny Polędwica Sopocka, Salami, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Cukier. more...
|
|
1719 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillly78's Weight History
|