Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 66.27g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Valio Сыр Российский, Велком Велкомовская Говядина, Natureta Хрен Сливочный, Помидоры, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Parmalat Молоко 1,8%, ARO Сахар, Кофе. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), У Палыча Салат Крабовый. Dinner: Оливковое Масло, Семга Запеченная, Капуста. Snacks/Other: Forno D' Angelo Вафли, Чипсы Trafo Bio, Ананас, Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Monin Сироп Клубничный. more...
|
|
2029 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Working - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voroyskaya's Weight History
|