Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
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57.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1377 kcal
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Fat: 31.31g | Prot: 49.43g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Tassimo Café Au Lait. Lunch: Knorr Fix für Geschnetzeltes Züricher Art, Penne. Dinner: Landbäckerei Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Eigelb. Snacks/Other: Trattoria Alfredo Baguette Salami, Roter Tafelwein, Trader Joe's Sandwiche Gurken, Penny Markt Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren Fein, Penny Markt Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren Fein, Roter Tafelwein, Roter Tafelwein. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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