Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
136.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 61.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 99.76g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Русское Молоко Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Семга Отварная. Dinner: Салат 2205, Куриные Сосиски. Snacks/Other: МарС Марс, Домик в деревне Творог 0,2%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|